モートン病

モートン病は、足の裏、特に第3と第4の趾(指)の間にある神経が圧迫や炎症によって腫れ上がることで発生する神経痛です。

この状態は、歩行時に痛みやしびれを引き起こし、日常生活に影響を及ぼすことがあります。モートン病の特徴は以下の通りです。

• 発症部位:足の裏、第3と第4趾の間に痛みやしびれを感じることが一般的です。
• 初期症状:初期段階では神経の腫れが見られない場合もありますが、症状は徐々に進行します。
• 患者層:中年以降の女性に多く見られ、患者の約90%が女性と言われています。
• 症状の進行:症状が悪化すると、他の趾にも同様の痛みやしびれが現れることがあります。

モートン病は、狭い靴を履くことや、高いヒールを頻繁に使用することが原因で発症することがあります。これらは足の構造に不自然な圧力をかけ、神経を圧迫することで症状を引き起こします。
治療には、足への圧力を軽減するための靴の変更や、特別に設計されたインソールの使用が効果的です。重症化した場合には、薬物療法や手術が必要になることもあります。
モートン病で悩む方は、足に負担をかけない生活習慣を心がけることが重要です。症状が現れたら、早めに相談し、適切な診断と治療を受けることをお勧めします。

これにより、痛みやしびれを軽減し、快適な歩行を取り戻すことができます。

モートン病は、足の特定の部位、特に第3と第4の趾の間にある神経が圧迫されて炎症を起こすことで生じる痛みやしびれの症状です。

この症状の背後には、日常生活でのさまざまな習慣や行動が深く関わっています。特に、以下のような要因がモートン病の発症に寄与すると考えられます.

• ハイヒールの頻繁な使用:ハイヒールを履くことで足の前方に過剰な圧力がかかり、足の横アーチに負担を与えます。
• 靴による足の変形:足に合わない靴や狭い靴を履くことで、足の形が変形し、横アーチが弱まることがあります。
• 中腰の姿勢やつま先への負担:日常生活や仕事で中腰の姿勢を取ることが多い場合や、つま先に繰り返し負担がかかる動作が多い場合、足への負荷を増加させます。

これらの要因により、地面から足への負担を和らげる役割を持つ足の横アーチが弱まり、本来負担を受けるべきでない足の前方や趾に過剰なストレスがかかります。

その結果、痛みやしびれといったモートン病の症状が現れるのです。
しかし、これらの直接的な原因の背後には、全身のゆがみという根本的な問題が存在します。

全身のゆがみは、足への不均等な負荷分配を引き起こし、足の横アーチの弱体化や特定部位への過剰なストレスを促進します。したがって、モートン病の真の改善には、足だけでなく、全身のゆがみに対するアプローチが必要です。

全身のバランスを整えることで、足への負荷を適切に分散させ、モートン病による痛みやしびれを根本から解決することが可能になります。これには、適切な靴の選択、姿勢の改善、足と全身の筋力強化エクササイズが含まれます。モートン病に悩む方は、このような包括的なアプローチを通じて、症状の改善を目指すことが推奨されます。

あなたが今まで治療をしたが症状が変わらなかったのはこれらの３点が改善していない為です。