お尻から脚にかけての痛みやしびれがあると、「腰椎ヘルニア」や「坐骨神経痛」と思われがちですが、実は梨状筋症候群が原因となっているケースも少なくありません。原因を正しく見極めないと、治療しても改善しにくく、慢性化する可能性があります。八幡五所整骨院では、痛みの出方・姿勢・動作・筋肉と骨格の状態を総合的に評価し、根本改善を目指しています。
お尻や脚の痛み=腰が原因とは限らない
「お尻が痛い」「脚がしびれる」といった症状があると、多くの方が腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症を疑います。
しかし、検査をしても
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ヘルニアは軽度
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画像では異常がない
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治療を続けても改善しない
といったケースでは、腰ではなく“梨状筋”が原因になっていることが非常に多いのです
梨状筋症候群・腰椎ヘルニア・一般的な坐骨神経痛の違い
症状は似ていますが、原因と治療方針はまったく異なります。
| 症状 | 主な原因 | 特徴 |
|---|---|---|
| 梨状筋症候群 | お尻深部の筋肉(梨状筋) | 座ると悪化・お尻の奥が痛い |
| 腰椎ヘルニア | 椎間板の突出 | 前屈で悪化・腰痛+脚のしびれ |
| 脊柱管狭窄症 | 神経通路の狭窄 | 歩くと悪化・休むと楽 |
👉 梨状筋症候群の特徴は「お尻の奥の痛み」と「座ると強くなる」ことです。
梨状筋症候群を見逃しやすい理由
梨状筋は骨盤の深部にある筋肉のため、
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触診しづらい
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レントゲン・MRIでは写らない
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腰の症状と区別がつきにくい
といった理由で、腰由来と誤診されやすいのが特徴です。
その結果、
「ヘルニアと言われて治療しているが改善しない」
「湿布と痛み止めだけで長年悩んでいる」
という方が非常に多く来院されます。
「腰が原因」と決めつけないことが改善の第一歩
お尻や脚の痛み・しびれは、
必ずしも腰の問題とは限りません。
特に、
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長期間改善しない坐骨神経痛
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座ると強くなる症状
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お尻の奥の違和感
がある場合、梨状筋症候群の可能性が高くなります。
八幡五所整骨院では、
原因を正確に見極め、根本改善を目指す施術を行っています。
つらい症状でお悩みの方は、早めにご相談ください。





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八幡五所整骨院でございます。