腕を上げるとしびれが出る場合、
首から腕へ向かう神経や血管が圧迫されている可能性があります。

特に、鎖骨周囲のスペースが狭くなることで
神経が刺激されると

• 腕のしびれ

• 手のピリピリ感

• 指の違和感

などが出ることがあります。

この状態が
胸郭出口症候群です。

胸郭出口症候群とは

首と肩の間にある「胸郭出口」で神経や血管が圧迫される状態

のことをいいます。

この部分には

• 鎖骨

• 第一肋骨

• 首の筋肉（斜角筋）

などに囲まれた通り道があり、

そこを

• 神経（腕神経叢）

• 血管

が通っています。

腕を上げる動作によってこのスペースが狭くなると、
神経が圧迫されてしびれが出ることがあります。

胸郭出口症候群では、次のような症状が見られることがあります。

• 腕や手のしびれ

• 指先のピリピリ感

• 腕のだるさ

• 首や肩の痛み

• 握力の低下

特に

• 電車のつり革を持つとしびれる

• 洗濯物を干すと腕がだるい

• ドライヤーを使うと腕がつらい

といった動作で症状が出る場合は注意が必要です。

次のような方は、胸郭出口症候群が起こりやすいといわれています。

なで肩の方

なで肩の方は鎖骨の角度の影響で
神経や血管が圧迫されやすいことがあります。

デスクワークが多い方

長時間のパソコン作業で

• 猫背

• 巻き肩

• ストレートネック

などの姿勢になると
胸郭出口のスペースが狭くなりやすくなります。

腕をよく使う仕事やスポーツ

• 重い物を持つ仕事

• 野球や水泳などのスポーツ

なども発症の原因になることがあります。

胸郭出口症候群は

• 猫背

• 巻き肩

• 首の前傾姿勢

などの姿勢と深く関係しています。

姿勢が崩れると

鎖骨周囲のスペースが狭くなり、
神経や血管が圧迫されやすくなります。

そのため、体のバランスを整えることが大切です。

胸郭出口症候群の症状は

• 背骨のバランス

• 姿勢の崩れ

• 首や肩の筋肉の緊張

などが関係していることがあります。

当院では
背骨のバランスを整える施術を行っています。

当院の施術である
モルフォセラピーでは

背骨をミリ単位で調整することで

• 姿勢の改善

• 神経への負担軽減

• 首や肩の緊張緩和

などを目指します。

腕のしびれや首・肩の不調でお悩みの方は
お気軽にご相談ください。

まとめ

腕を上げたときにしびれが出る場合、

• 胸郭出口症候群

• 姿勢の崩れ

• 首や肩の筋肉の緊張

などが関係している可能性があります。

特に

• つり革を持つとしびれる

• 洗濯物を干すと腕がつらい

といった症状がある場合は注意が必要です。

腕のしびれが続く場合は、
早めに体の状態を確認することが大切です。