肩が上がらない原因として、次のようなものが考えられます。

• 四十肩・五十肩

• 腱板損傷

• 肩関節の炎症

• 筋肉の硬さ

• 姿勢の崩れ

それぞれの特徴を見ていきましょう。

肩が上がらない原因としてよく知られているのが
四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）です。

肩関節の周囲に炎症が起こることで

• 肩の痛み

• 腕が上がらない

• 背中に手が回らない

• 夜間痛

などの症状が出ることがあります。

特に40代〜60代の方に多くみられます。

肩の筋肉を支える 腱板（けんばん）が傷つくことで
肩の動きが悪くなることがあります。

腱板損傷の特徴は

• 腕を上げると痛い

• 力が入りにくい

• 特定の角度で痛みが出る

といった症状です。

転倒や肩の使いすぎが原因になることもあります。

肩を動かす筋肉が硬くなると
肩関節の動きが制限されることがあります。

特に

• 肩甲骨周囲の筋肉

• 胸の筋肉

• 首の筋肉

が硬くなると
腕が上がりにくくなることがあります。

肩の動きは
背骨や肩甲骨の動きとも大きく関係しています。

例えば

• 猫背

• ストレートネック

• 巻き肩

などの姿勢になると

肩関節の動きが悪くなり
腕が上がりにくくなることがあります。

デスクワークやスマートフォンの使用が多い方は
特に注意が必要です。

肩が上がらない状態を放置すると

• 肩関節が固くなる

• 可動域が狭くなる

• 日常生活が不便になる

ことがあります。

例えば

• 髪を結ぶ

• 洗濯物を干す

• 高いところの物を取る

といった動作が難しくなることもあります。

肩の痛みや可動域の低下は

• 背骨のバランス

• 姿勢の崩れ

• 筋肉の緊張

などが関係していることがあります。

当院では
背骨のバランスを整える施術を行っています。

当院の施術である
モルフォセラピーでは

背骨をミリ単位で調整することで

• 姿勢の改善

• 肩周囲の負担軽減

• 血流の改善

などを目指します。

肩の痛みや腕の上がりにくさでお悩みの方は
お気軽にご相談ください。

まとめ

肩が上がらない原因には

• 四十肩・五十肩

• 腱板損傷

• 筋肉の硬さ

• 姿勢の崩れ

などさまざまなものがあります。

肩の痛みや動かしにくさが続く場合は、
早めに体の状態を確認することが大切です。