腕を後ろに回す動きは
肩関節のさまざまな組織が連動して行われます。

この動きには

• 肩関節

• 肩甲骨

• 筋肉や腱

が関係しています。

そのため、これらのどこかに問題が起こると
腕を後ろに回しにくくなります。

腕が後ろに回らない原因の一つが
四十肩・五十肩です。

四十肩・五十肩とは

肩関節周囲に炎症が起こり、痛みや可動域制限が出る状態

のことをいいます。

症状が進むと

• 腕が上がらない

• 後ろに手が回らない

• 夜に肩が痛む

などの症状が出ることがあります。

特に

背中に手を回す動作（結帯動作）

は四十肩で制限されやすい動きの一つです。

腕が後ろに回らない場合、
次のような日常動作で痛みを感じることがあります。

• エプロンの紐を結ぶ

• 下着のホックを止める

• 上着を着る

• ポケットに手を入れる

• 背中をかく

このような動きがつらい場合は
肩関節の動きが制限されている可能性があります。

四十肩・五十肩の原因は
完全には解明されていませんが、

• 加齢による組織の変化

• 肩関節周囲の炎症

• 肩を動かす機会の減少

などが関係すると考えられています。

また、

• 長時間のデスクワーク

• 猫背姿勢

• 運動不足

などによって肩周囲の筋肉が硬くなると
症状が出やすくなることがあります。

四十肩では

痛みを避けて肩を動かさなくなると
関節が徐々に固くなってしまうことがあります。

これを

拘縮（こうしゅく）

と呼びます。

拘縮が進むと

• 腕が上がらない

• 背中に手が回らない

• 着替えが大変になる

など、日常生活に支障が出ることがあります。

四十肩・五十肩の症状は

• 姿勢の崩れ

• 背骨のバランス

• 肩周囲の筋肉の緊張

などが関係していることがあります。

当院では

背骨のバランスを整える施術

を行っています。

当院の施術である
モルフォセラピーでは

背骨をミリ単位で調整し、
体のバランスを整えることで

• 肩周囲の負担の軽減

• 姿勢の改善

• 血流の改善

などを目指します。

肩の痛みや腕の動かしにくさでお悩みの方は
お気軽にご相談ください。

まとめ

腕が後ろに回らない場合、
原因として

• 四十肩・五十肩

• 肩関節の炎症

• 筋肉の硬さ

などが考えられます。

特に

• 背中に手が回らない

• 着替えがつらい

• 夜に肩が痛む

といった症状がある場合は
四十肩の可能性があります。

肩の痛みが続く場合は、
早めに対処することが大切です。