顎関節症とは?あごの痛み・音・口が開かない原因をわかりやすく解説

「口を開けると顎が痛い」
「口を動かすとカクカク音がする」
「大きく口が開けられない」

このような症状がある場合、
顎関節症(がくかんせつしょう)の可能性があります。

顎関節症は珍しい病気ではなく、
多くの人が一度は経験することがあるといわれています。

この記事では

  • 顎関節症とはどんな状態か

  • 主な症状

  • 起こる原因

  • 改善のために大切なこと

についてわかりやすく解説します。

顎関節症とは?

顎関節症とは

あごの関節や、あごを動かす筋肉にトラブルが起こることで痛みや動きの異常が出る状態

のことをいいます。

顎関節は耳の前あたりにあり、

  • 下あごの骨

  • 関節

  • 筋肉

  • 靭帯

などによって構成されています。

これらのどこかに問題が起こることで
顎関節症の症状が現れます。

顎関節症の主な症状

顎関節症では、次のような症状が見られることがあります。

顎の痛み

口を開けたり、食事をしたときに
顎やこめかみ周辺が痛むことがあります。

顎の音

口を開閉するときに

  • カクカク

  • パキッ

といった音がすることがあります。

口が開きにくい

顎関節の動きが悪くなることで

口が大きく開けられない(開口障害)

状態になることがあります。

顎のだるさ・疲れ

食事中に顎が疲れやすい
と感じることもあります。

顎関節症の主な原因

顎関節症は一つの原因ではなく
複数の要因が関係して起こることが多いといわれています。


食いしばり・歯ぎしり

顎関節症の原因として多いのが

  • 歯ぎしり

  • 食いしばり

です。

特に

  • ストレス

  • 睡眠中

に無意識で起こることがあります。

顎の筋肉や関節に負担がかかり、
症状が出やすくなります。


噛み合わせの問題

噛み合わせが合っていない場合、
顎関節に偏った負担がかかることがあります。

その結果

  • 顎の痛み

  • 顎の動きの異常

などにつながることがあります。


姿勢の悪さ

近年増えている原因の一つが
姿勢の崩れです。

特に

  • スマートフォン

  • パソコン作業

などで

猫背やストレートネック

になると、

頭が前に出て
下あごが前に押し出される状態になります。

この姿勢は

顎関節に負担をかける原因

になることがあります。

顎関節症と体の不調の関係

顎関節症は顎だけでなく、
体のさまざまな不調と関係することがあります。

例えば

  • 頭痛

  • 首こり

  • 肩こり

  • めまい

などです。

顎は

  • 背骨

と筋肉や神経でつながっているため、
顎のバランスが崩れると
周囲の筋肉にも影響が出ることがあります。

姿勢を整えることが大切

顎関節症の予防や改善には
日常生活の習慣も大切です。

例えば

  • 頬杖をつかない

  • 片側だけで噛まない

  • 歯を食いしばらない

  • スマートフォンの姿勢に注意する

などがポイントです。

特に姿勢の崩れは
顎関節への負担につながるため注意が必要です。

当院の施術について

当院では

背骨や骨盤のバランスを整える施術

を行っています。

顎関節は

  • 背骨

  • 姿勢

と密接に関係しています。

当院の施術である
モルフォセラピーでは

背骨をミリ単位で調整し、
体のバランスを整えることで

  • 首や肩の緊張の軽減

  • 姿勢の改善

  • 顎周囲の負担の軽減

などを目指します。

顎関節症や顎の違和感でお悩みの方は
お気軽にご相談ください。


まとめ

顎関節症とは

顎の関節や筋肉に問題が起こり、痛みや動きの異常が出る状態です。

主な症状には

  • 顎の痛み

  • 顎の音

  • 口が開きにくい

などがあります。

原因として

  • 歯ぎしり

  • 食いしばり

  • 噛み合わせ

  • 姿勢の崩れ

などが関係していることがあります。

顎の不調を改善するためには
体全体のバランスを整えることも大切です。

八幡五所整骨院