側弯症と肩こり・腰痛の関係とは？背骨のゆがみが引き起こす体の不調

側弯症とは

背骨（脊柱）が左右に曲がってしまう状態

を指します。

通常、背骨は体の中心でまっすぐに並び、
体をバランスよく支えています。

しかし側弯症では

• 背骨が横に曲がる

• 背骨がねじれる

といった変形が起こります。

この変化によって
体の左右バランスが崩れてしまいます。

側弯症の方に多く見られる症状の一つが
慢性的な肩こりです。

その理由は主に次の通りです。

肩の高さが左右で違う

側弯症では

• 片方の肩が高い

• 片方の肩が下がる

といった状態が起こることがあります。

肩の高さが違うと
筋肉の負担も左右で変わります。

その結果

片側の肩や首の筋肉が常に緊張する

状態になり、肩こりが起こりやすくなります。

首や背中の筋肉のバランスが崩れる

背骨が曲がると
体を支える筋肉のバランスも変わります。

• ある筋肉は引っ張られる

• ある筋肉は縮んだ状態になる

この状態が続くことで

• 首こり

• 肩こり

• 背中の張り

などの症状が起こることがあります。

側弯症では腰痛が起こることもあります。

体の重心がずれる

背骨が曲がると
体の重心が左右どちらかに偏ります。

すると

• 腰の筋肉

• 骨盤周りの筋肉

に負担がかかります。

その結果

慢性的な腰痛

が起こることがあります。

椎間関節への負担

背骨が曲がると
椎骨（背骨の骨）同士の関節にも
偏った負担がかかります。

この状態が続くことで

• 腰の痛み

• 背中の痛み

につながることがあります。

子どもの側弯症は
痛みが出ないことも多いですが、

大人になると痛みが出るケース

が増えます。

その理由は

• 加齢による筋力低下

• 椎間板の変性

• 姿勢の崩れ

などが重なるためです。

その結果

• 肩こり

• 腰痛

• 背中の痛み

などの症状が現れることがあります。

側弯症による肩こりや腰痛を軽減するためには

• 姿勢を整える

• 筋肉のバランスを整える

ことが大切です。

例えば

• 長時間同じ姿勢を避ける

• ストレッチを行う

• 適度な運動をする

などが役立つことがあります。

当院では

背骨のバランスを整えるモルフォセラピー

という施術を行っています。

モルフォセラピーは

• 強い力を使わない

• 痛みの少ない施術

• 背骨をミリ単位で調整する

という特徴があります。

背骨や骨盤のバランスを整えることで

• 肩こり

• 腰痛

• 姿勢の乱れ

などの改善を目指します。

側弯症による体の不調でお悩みの方は
お気軽にご相談ください。

側弯症は背骨が左右に曲がることで
体のバランスが崩れる状態です。

その影響で

• 首や肩の筋肉に負担がかかる

• 腰の筋肉に負担がかかる

などが起こり

肩こりや腰痛につながることがあります。

体のバランスを整え、
負担を減らしていくことが大切です。